Интервью с Альбиной Кочегиной
Что такое су-джок терапия? История ее появления? Каков принцип ее воздействия на организм?
Название «Су-джок» происходит от корейских слов «кисть» и «стопа». Все мы слышали об акупунктуре (иглоукалывании), методе традиционной китайской медицины, который насчитывает не одну тысячу лет. Основоположником метода Су-джок терапии является корейский профессор Пак Чже Ву, который изобрел новый метод использования акупунктуры в конце ХХ века.
Идея использования принципа подобия кисти и стопы телу человека, всем его органам и системам пришла в эту гениальную голову в 1953 году, и только в 1987 г. появились первые публикации в печати.
Интервью с Ириной Шевцовой
Йога – это восточное учение, основная цель которого - осознание личности и принципов мироздания. Насколько важно начинающему йогу понимать философию этой школы?
Конечно, если вы ознакомитесь с философией йоги из авторитетных источников, будет хорошо. Но, как правило, все представления о йоге сходятся в одном, и в глубоких философских трактатах, и в общепринятом понимании. Главное, что дает йога – это гармоничное состояние.
Это значит, что занимаясь, вы получаете и здоровье физическое, и ровное внутреннее состояние. В этом ценность древней науки йоги, что это не просто философствование о жизни, а это реальное прикладное знание. Начиная с изучения физического тела, мы постепенно понимаем и чувствуем более глубокие слои. Как мы дышим, о чем постоянно думаем, на что реагируем в обыденной жизни, и как все эти процессы связаны.
А понимание себя – это ключ к пониманию мироздания.
|